Té Verde Casero para Acelerar el Metabolismo

Hoy compartiremos contigo esta sencilla y deliciosa receta que contiene un a deliciosa combinación de ingredientes para ayudar a acelerar nuestro metabolismo, lo mejor es que en unos cuantos minutos podremos preparar esta rica bebida e incorporarla a nuestra rutina de alimentación y que al combinarla con ejercicios lograremos mejores resultados en tiempo más rápido.

Esta receta contiene Té Verde, lo que ayuda a acelerar nuestro metabolismo en un 12%, Mandarina, que es un estimulante de los genes que activan los quemadores de grasas en nuestro cuerpo y la menta, que ayuda a mejorar el sabor de esta bebida.

Ingredientes:

8 tazas de Infusión de Té Verde
1 mandarina cortada en gajos (sin la parte fibrosa exterior) o naranja agria
1 puñado de hojas de menta

Preparación:

Vamos a mezclar todos estos ingredientes en un jarrón y a guardar en la nevera para que los sabores se mezclen bien y al día siguiente nos tomaremos al menos un litro de esto, podemos añadir hielo y tomarlo como un té frío; si nos tomamos un litro de esto diariamente vamos a lograr excelentes resultados a la hora de acelerar nuesto metabolismo y quemar grasas.

** NOTA:  Ojo con las personas que sufren de presión alta y/o problemas cardíacos, este tipo de infusiones NO se recomienda a los mismos por que contiene la mandarina o naranja agria, pero si pueden tener la opción de no incluirla en esta bebida y de esa manera si ingerirlo.